Volleyball Trainingslager 2018

24.03.2018 von Klaus Steinmetz

In gut 3 Wochen beginnt das Trainingslager in Steckenborn und die Vorbereitungen sind weitestgehendst abgeschlossen. Es haben sich 22 Mädchen angemeldet. Das Trainingslager beginnt mit der Anreise am Dienstag, den 3.4.2018. Treffpunkt ist an der BBS Halle um 8.45 Uhr, Abfahrt 9.00 Uhr.

---

Die Trainingseinheiten werden von Klaus, Lena und Jörg geleitet, für die Ordnung im Haus ist Nicole zuständig.

Das Frühstück wird von 8.00 Uhr auf 7.45 Uhr vorgezogen.

Es wird 2 x täglich trainiert.

Da die Mädels sehr unterschiedliche Leistungsniveaus haben, werden wir die Gruppe meistens in 3 Riegen aufteilen:

1. Spielerinnen der bestehenden U 16 Mannschaft

2. Spielerinnen der zukünftigen U 16 Mannschaft

3. Spielerinnen der zukünftigen U 13 / U 14 Mannschaften

Dazu werden immer wieder Gruppen gebildet mit speziellen Aufgaben, z.B. Mittelblocker, Steller, Annahmespieler.

 

Es wird täglich gelaufen und es gibt ein tägliches Krafttraining. Dazu haben wir noch folgende Spiele abgeschlossen:

Donnerstag, 5.4.2018  U13/U14 gegen Mützenich

Mittwoch, 4.4.2018  U16 gegen die Damen von Steckenborn.

 

Zurück

Einen Kommentar schreiben