Reha-Sport

Reha-Sport auf Verordnung bietet die Stolberger Turngemeinde derzeit nicht an.

Möglicherweise ist das Angebot "Sport für Ältere" geeignet, dass von Übungsleiterinnen geleitet wird, die auch die Qualifikation für Reha-Sport haben. 

Wirbelsäulengymnastik

Für die Rückengesundheit bieten wir an 3 Terminen Wirbelsäulengymnastik an.

Yoga

Yoga ist gesund für Körper und Geist.

Übungsplan

Details sind im Übungsplan für die Abeilung Fitness/Turnen aufgeführt.

Fitness / Turnen