Übungsplan Fitness / Turnen - Stand: 28.08.2021

Angebot Sportstätte Tag Uhrzeit Alter Trainingsinhalte Leitung Nr
Einradfahren Erlenweg Freitag 16:30 - 18:00 gemischte Gruppe Einradfahren Erika Baur und Chantal Baur 1
Kinderturnen Höhenstraße Montag 17.30 - 18.30 Alter 5 - 7 Jahre spielerische
Bewegung mit turnerischen Elementen
Katharina Püttgen 2
Pilates Berufskolleg/ Gymnastiksaal/ Spiegelsaal Donnerstag 19:30 - 21:00 Frauen und Männer ab 18 Jahre / Bitte Handtuch und dicke Socken mitbringen.
->Bericht siehe Sportgruppen
systematisches Körpertraining Alexandra Fechtner 3
Bauch, Beine und Po Stettiner Straße Montag 18:45 - 19.30 Alle ALtersklassen Fitness Gymnastik Steffie Maske-Derleth 4
Step-Aerobic
findet zur Zeit nicht statt
Stettiner Straße Mittwoch 19.00 - 19.45 Frauen ab 18 Jahre Step-Aerobic
Veerle Kieven-Deconinck 5
Rhythmische Fitness Gymnastik
wegen aktueller Infos bitte unter 01785411955 nachfragen
Stettiner Straße Mittwoch 18.30 - 19.15 Frauen ab 18 Jahre Rhythmische Fitness Gymnastik
Veerle Kieven-Deconinck 6
Turnen & Spiele "Er & Sie" Höhenstraße Freitag 20:00 - 22:00 Frauen und Männer ab 50 Jahre Spiele und Spaß Gert Steves / Axel Steves 7
Badminton "Hobby" Höhenstraße Freitag 18:15 - 20:00 gemischte Gruppe ab 18 Jahre Spiele und Spaß Beate Lang 8
Volleyball "Hobby" Goethegymnasium Dienstag 20:00 - 22:00 gemischte Gruppe ab 18 Jahre Spiele und Spass Hannelore Braun 9